AIDA Freediving Course & Training

What Is Freediving
什麼是自由潛水

憑自身一口氣，屏息下潛的一種潛水運動

不背氣瓶躍入被稱為內太空的大海

感受那近乎無重力的漂浮

感受自己的身心更是近距離接觸海洋生物而不打擾的最佳方式

「自由潛水是一項自知的過程，直面內心深處的恐懼和不安，全心全意融入到大海之中，享受內心的平和，自律且自由」

想要安全並輕鬆的做到這些就需要參加正式的自由潛水培訓課程

AIDA是成立於1992年的「國際自由潛水發展協會」的法文縮寫，全稱為 Association Internationale pour le Développement de l’ Apnée。

自成立以來，AIDA致力於自由潛水競賽項目以及自由潛水休閒運動的推廣，是世界範圍內最具專業性、最具影響力的非盈利自由潛水機構。

主要職責是建立自由潛水教學體系、制定自由潛水安全標準、舉辦比賽以及認證記錄。參加完AIDA的自由潛水課程並通過考核後，會獲得由AIDA組織頒發的電子證書，可隨時在AIDA官網教育系統上進行查詢和下載：https://eos.aidainternational.org/

AIDA體系是目前全球公認傳播最廣

歷史最悠久和學習人數最多的自由潛水教育體系

AIDA體系的教練在行業中是專業的代名詞

AIDA 1

一天課程帶你了解基礎知識與入門技巧，適合想體驗自由潛水的人

AIDA 2

自由潛水基礎課程，涵蓋了休閒自由潛水所必需的技巧和知識，讓初心者可以自信並自如的享受潛水

AIDA 3

自由潛水進階課程，提供進階技巧與知識，適合想訓練提升自己、挑戰深度的人

AIDA 4

自由潛水高級課程，涵蓋了與自由潛水相關的專業知識，為踏上專業化道路打好基礎

AIDA 教練班

作為一位專業自由潛水員，如果你願意將自由潛水的專業知識與技能分享給更多人，歡迎加入

泳池訓練

訓練的項目包含泳池的各種技術和姿態、效率優化，教練將依你的狀況,提供個人化訓練指導

深度訓練

訓練的項目包含耳壓平衡技術、下潛深度、下潛姿態等，教練將依你的狀況,提供個人化訓練指導

Fun Dive

在教練的引導看護下,安全且放鬆的享受海洋、盡情拍照，不再擔心面對陌生的海域和未知的海況

自由潛水課程相關常見問題

FAQ