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AIDA 2 自由潜水初级课程
在AIDA 2 课程中你将学到什么？
由专业的教练带领学习更多自由潜水专业知识
了解自由潜水的真谛
进一步认识人体和自由潜水间的关系
学习如何更安全的进行自由潜水
了解自由潜水的类别及所需装备
了解呼吸渴望的应对方法
学习如何放松并建立与水的「友好关系」
学习更有效率的呼吸方法并掌握呼吸循环
学习如何更有效率的进行闭气
以攀绳下潜的方式热身并练习水下耳压平衡
练习动态踢蹼的要点及技巧
练习鸭式下潜及垂直下潜姿态
在AIDA 2 课程中你需要做到什么？
获得AIDA 2星资格证书
意味着在有熟悉当地水域情况的潜导前提下
可以与同级别或更高级别的潜伴一起
探索更多开放水域环境
在此之前你需要能够：
掌握自由潜水的基础生理学知识
掌握自由潜水的正确呼吸方法
学会如何舒适闭气并进一步感受横膈膜抽动
以正确的顺序返回到水面并做到良好镇定的恢复呼吸
熟悉潜水安全意识并掌握基础救援技巧
独立下潜对潜伴进行救援并完成水面拖带
完成平静水域静态闭气和动态踢蹼考核标准
以鸭式入水的方式踢蹼下潜至一定深度（至少12米）
报名条件：
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年满18周岁（在有监护人签字的情况下，16周岁即可）
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身心健康，无心脏血管、呼吸道疾病
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若有重大疾病者，需由医生签署医疗声明同意书
费用包含：
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理论课程及泳池课程场地使用费
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教练教学费用
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AIDA 2星国际自由潜水员证书认证费用
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课程内所需装备租赁费用
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随堂水下跟拍视频（课程内视频全部提供）
费用不包含：
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交通食宿及一切与课程无关费用
📝备注：
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确认报名后会提供汇款账号，支付课程费用全款预定课程名额
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课程日期前14天内恕不退款，名额可转让
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如遇特殊情况（极端天气、突发事件等不可抗力因素），课程可协商改期进行
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为了避免因极端天气原因而影响课程进度，建议多预留一天时间以上
课程时间：3天
课程费用：75,000日元
开课地点：冲绳、大阪
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